El silencio puede salvar una relación

El silencio puede traer muchos beneficios a las relaciones sentimentales según la Universidad de Harvard. Varios estudios aseguran que permite una mejor comunicación.

Los expertos relatan que una pausa en el diálogo causa que las partes involucradas procesen información e incluso sus emociones.

Por otra parte, la comunicación se vuelve más efectiva. A pesar de que cada persona tiene una manera diferente de hacerlo.

Según una de las catedráticas de la prestigiosa institución, las características comunicativas dependerán de la personalidad y cultura de la persona.

El silencio también hace que hasta dentro de una discusión acalorada ambos puedan estar conscientes de lo que está ocurriendo.

Además que nos ayuda a desarrollar una mejor capacidad para escuchar. El cual es uno de los grandes conflictos que sufren muchas parejas.

Al escuchar atentamente demostramos que tenemos un interés genuino en nuestro compañero de vida. Esto fortalece la conexión que tienen.

Los investigadores de Harvard agregan que un ambiente silencioso puede traer consigo:

  1. Reducción del estrés
  2. Mejor calidad de sueño
  3. Creatividad
  4. Aumento de productividad y capacidad de atención

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