La guapa conductora Galilea Montijo sorprendió a los usuarios en redes sociales al compartir su rutina secreta de ejercicio para lograr tener unos glúteos firmes y su buena figura.
La tapatía, famosa por salir en televisión, compartió en sus redes sociales su día de entrenamiento, donde se destaca el ejercicio “hip thrust” como parte fundamental de su rutina.
A través de breves videos en su cuenta oficial de Instagram, la conductora muestra su rutina de ejercicio, vistiendo conjuntos deportivos a la moda que resaltan los resultados de su esfuerzo en el gimnasio y una alimentación adecuada.
En uno de estos videos, Galilea Montijo muestra cómo realiza el ejercicio “hip thrust”, uno de los más recomendados para activar los músculos de los glúteos.
La dedicación y determinación de Galilea Montijo para mantener su figura es un ejemplo para sus seguidores, resaltando la importancia de una rutina de ejercicio equilibrada y supervisada por profesionales.
Su transparencia al compartir su rutina en redes sociales inspira a muchos a mantener un estilo de vida saludable y activo.
Galilea Montijo y su rutina de glúteo pic.twitter.com/ccgs9ItxBU
— Lo + viral (@VideosVirales69) August 18, 2023
